1. Makina odyetsa amatengera galimoto yayikulu yomwe imadyetsa momera ndi kuwoloka kozungulira ngati mphamvu yowonjezera yowonjezera, yomwe imatha kulekanitsidwa mosiyanasiyana ndipo imatha kupangidwa mosiyana ndipo imatha kugwirizana, ndipo kuwongolera kwakunja kumatha kugwirizana.

2. Buku loperekera limatha kusintha nthawi iliyonse malinga ndi zofunikira. Zinthu sizophweka ku Briddge ndipo zili ndi zosintha kwambiri ndi zida;

3. Silo ndi chitoliro choperekedwa kuti chilekanitsidwe, kapangidwe kake ndi koyenera, kunyamula ndi kutsitsa ndikutsitsa ndikosavuta, ndipo mayendedwe ndi abwino.

4. Mapangidwe apadera osindikizidwa ndi huduni, amasunga kutali ndi ufa kuchokera kufumbi ndi abrasion.

5. Wopangidwa kuti athandizire kuyeretsa zinthu zotsalira: kuzungulira kumatha kusintha zotupa, kumapeto kwa chubu cha zinthuzo kumakhala ndi chipata, kutsukidwa ndikukhalabe m'njira zochepa.

6. Malinga ndi zomwe zimagwiritsidwa ntchito, mikhalidwe yakuthupi imapereka njira zosiyanasiyana za makasitomala kuti asankhe.